フケ

フケは早い話、頭皮が剥がれ落ちたものです。
健康な人の場合は、28日ほどで古い頭皮がはがれて
下から新しい頭皮が上がってきます。
この場合は細かいのでほとんど目には見えません。

ただ、フケに悩んでいる人の多くは２つのケースに別れます。
それは粉雪のようなパラパラとしてフケと、
大きなかたまりで落ちるフケです。

粉雪のような細かいフケは乾燥肌に多く見られます。
頭皮に潤いがなくいつもカサカサしています。
こういう乾燥肌の人は洗浄力の強いシャンプーを使っていると
ますます乾燥はひどくなるのでアミノ酸系の洗浄力の穏やかなものが良いです。

かなり乾燥が気になる場合はシャンプーの頻度を週に3回ほどに抑えてもいいでしょう。

次に固まりの大きなフケの場合は、頭皮が脂性の場合が多いです。
皮脂が多く分泌されるので毎日シャンプーしないと
髪がベタベタとして汚れたように見えます。

こういう人は洗浄力のあるシャンプーで毎日洗いましょう。

以上のように、フケはその人の頭皮の状態と大きく関係してきますので
自分がどんな頭皮の状態なのかわからない場合には
行きつけの理美容室で相談されるのが良いでしょう。